心と体をときほぐす『リラックスのコツ(リラクセーション)』

–プログラムのご紹介– 　リラクセーションのプログラムでは、生活する中で生じてくる体と心の緊張状態への理解を深 … 続きを読む心と体をときほぐす『リラックスのコツ(リラクセーション)』