コラム
COLUMN
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不安で「報連相」が遅れてしまう理由
報告や相談をしようと思っているのに、言い方を考えているうちに時間が過ぎてしまう。 もう少し整理してから伝えようとしている間に、タイミン…
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ADHDの補償方略とはなにか？
注意欠如・多動症(ADHD)の傾向がある人は、集中の持続、注意の切り替え、時間の見積もり、作業の段取りといった点で負荷を感じやすいこと…
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自閉スペクトラム症（ASD）のメタ認知とは何か？
自閉スペクトラム症（ASD）の傾向がある人の中には、「自分が今どういう状態なのか分からない」「考えすぎているのか、足りていないのか判断…
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行動を小さく始める工夫
―― 神経発達症の特性と「行動活性化」を日常に生かす考え方 神経発達症の傾向がある人にとって、「やらなければいけないこと」を頭では分か…
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気分の波は冬に強くなるのか？
冬になると、気分が沈みやすくなったり、やる気が出にくくなったりするという声をよく聞きます。普段は安定している人でも、寒さが本格的になる…
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頑張っているのに「やる気がない」と言われる理由
―やる気ではなく「負荷量」の視点から考えよう 仕事や学業において、本人は努力を続けているにもかかわらず、周囲から「やる気がない」「集中…
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指示されたけどよくわからなかったときの心理学
職場で指示を受ける場面で、「何を言っていたのか途中で分からなくなってしまった」「最初の話と最後の話がつながらない」といった困りごとを感…
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実行機能と就労の安定
―注意・記憶・切り替えの特性から考える働き方の工夫 職場で仕事を安定して続けるためには、知識や技術だけでなく、注意の持続、複数の情報の…
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不安傾向と職場でのパフォーマンス
発達特性がある方では、しばしば不安傾向を併せ持つことがあります。この「不安を感じやすい」という特性は、職場におけるパフォーマンスや人間…
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ひとりじゃない！安心して一歩を踏み出す「同行支援」
初めて障害者雇用で就職活動を始める方の中には、不安を感じる方も多いのではないでしょうか。久しぶりの就職活動や初めての企業訪問に、緊張や…
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