コラム
COLUMN
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当サイトのコラムは、こころの不調や働き方に関する一般的な情報提供を目的としています。個別の診断や治療方針を示すものではありません。
ここケアワークスは医療機関ではないため、診断や薬の処方は行っていません。強い落ち込み、不眠、食欲低下、希死念慮、自傷の不安、仕事や生活への大きな支障が続く場合には、主治医や心療内科・精神科などの医療機関にご相談ください。
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神経発達症の方が職場で必要な配慮を伝えるときのポイント
こんなことはありませんか？ 職場に相談したい気持ちはあっても、「何をどう伝えればよいのだろう」と迷うことがあります。 診断名だけでなく…
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発達症のある子どもの就労と自立につながる家族の関わり方とは？
「成人した子どもが、この先どのように働いていけばよいのか不安」 「仕事を始めても長く続かず、本人も自信を失っているように見える」 「親…
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お天気ニュースで不安になるのはおかしい？「気候不安」との付き合い方
異常気象のニュースを目にしては胸がざわつき、スマホで気候変動の情報を検索し続けてしまう。猛暑の日にエアコンをつけることすら「環境に負担…
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暑い日に集中できず、イライラしやすくなるのはなぜ？
気候変動のせいか毎年、最高気温を更新する地域があったり、お盆を過ぎても厳しい暑さが続くことがあります。ニュースでは熱中症への注意が繰り…
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職場の人間関係で疲れやすい理由
こんなことはありませんか？ 職場で大きなトラブルがあったわけではないのに、人と話したあとに強く疲れてしまう。上司や同僚の言葉の意味を何…
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地震が不安の原因になる理由
最近地震などの災害が多くて、何だか怖い気がしますね。 地震が起きたあと、揺れそのものはおさまっているのに、しばらく落ち着かない。少しの…
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障害や特性で就活に悩む学生へ。名古屋の就労移行支援でできる就職活動サポート
「就職活動がうまくいかず、自信をなくしてしまった」「体調をくずして休学したけれど、この先どうすればいいのか分からない」。そんな気持ちを…
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生活のポジティブな面へのアクセスを高める「ポジひろい～ほどよく生きるためのポジティブ探し入門～」
プログラムのご紹介 このプログラムでは、ストレスや不安に対処するだけでなく、ポジティブな側面を見つけて育てます。 そして、日常生活の中…
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神経発達症の方が仕事や外出のあとに何もできなくなる場合
帰宅後に動けなくなる「謎の疲労感」 仕事や外出中はなんとか動けていたのに、家に帰った途端に何もできなくなる。食事や入浴、片づけなど、や…
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神経発達症の方が梅雨の時期に調子を崩すことがある理由
こんなことはありませんか？ 6月に入って雨の日が増えると、朝起きにくくなったり、頭が重くなったりする。湿度が高いだけで疲れやすくなり、…
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