コラム
COLUMN
-
地震が不安の原因になる理由
最近地震などの災害が多くて、何だか怖い気がしますね。 地震が起きたあと、揺れそのものはおさまっているのに、しばらく落ち着かない。少しの…
-
障害や特性で就活に悩む学生へ。名古屋の就労移行支援でできる就職活動サポート
「就職活動がうまくいかず、自信をなくしてしまった」「体調をくずして休学したけれど、この先どうすればいいのか分からない」。そんな気持ちを…
-
生活のポジティブな面へのアクセスを高める「ポジひろい～ほどよく生きるためのポジティブ探し入門～」
プログラムのご紹介 このプログラムでは、ストレスや不安に対処するだけでなく、ポジティブな側面を見つけて育てます。 そして、日常生活の中…
-
神経発達症の方が仕事や外出のあとに何もできなくなる場合
帰宅後に動けなくなる「謎の疲労感」 仕事や外出中はなんとか動けていたのに、家に帰った途端に何もできなくなる。食事や入浴、片づけなど、や…
-
神経発達症の方が梅雨の時期に調子を崩すことがある理由
こんなことはありませんか？ 6月に入って雨の日が増えると、朝起きにくくなったり、頭が重くなったりする。湿度が高いだけで疲れやすくなり、…
-
神経発達症の方が「休んだのに疲れが抜けない」と感じる理由
こんなことはありませんか？ 休日に予定を入れず、家で過ごしたはずなのに、月曜日になっても疲れが残っている。寝た時間は足りているように見…
-
神経発達症の方が予定変更で疲れやすい理由
こんなことはありませんか？朝の予定では順調に進むはずだったのに、急な変更が入ったことで頭が混乱してしまう。予定を変えればよいと分かって…
-
神経発達症の方がモヤモヤしたときにできるセルフケアとは？
こんなことはありませんか？ 理由ははっきりしないのに、なんとなく気分が落ち着かない。 頭の中がざわついて、考えがまとまらない。 誰かに…
-
神経発達症の方でぐるぐる思考はなぜ起きるのか？
こんなことはありませんか？ こうした「ぐるぐる思考」は、多くの人に起こりますが、神経発達症の傾向がある人では、より生じやすいことがあり…
-
別れの時期に生じる不調とその対処策とは？
年度の終わりや人事異動、卒業などで環境が変わる時期になると、なんとなく体調が落ちたり、気分が不安定になったりする。 普段は気にならない…
相談予約
RESERVATION
初回相談は無料となっております。
まだ継続利用を考えていないという方もぜひお気軽にご相談ください。
お問い合わせ
CONTACT
ご不明点や資料請求などは
こちらからお気軽にお問い合わせください。